TECHNIKEN DER HYPNOSE FüR TIEFERE SCHLAFPHASEN

Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Einführung check here von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Systematische Entspannung Visualisierungstechniken Rückführung in frühere Erfahrungen Die Anwendung der richtigen Hypnosetechnik hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Es ist je